サラリーマンは時間がない。平日は何を優先させようか?
ここ数年、平日やりたい事、挑戦したい事が多くありますが、
なかなか時間がなく、やれずじまいな事があります。
時間がないと言い訳はしたくないのですが。
サラリーマンをしていると、朝から夜まで時間を拘束されますよね。
フルタイムワーカーとパートの違いは何かと問われたら、即座にそれは拘束時間の差です。
仕事をしていて、忙しい忙しいと発する人って必ずいますよね。
大抵の場合、忙しいと口に出す人は、忙しい事ないのですが。
ただ、仕事以外の日常でよく感じますが、プライベートタイムって、
それほど時間が潤沢にありません。
仕事に誠心誠意尽くすことは当然ですが、
就業時間以外にもやりたいこと、やるべき事がたくさんありますよね。
仕事の拘束時間が長いサラリーマンの場合、
仕事以外のプライベートタイムは、一体何を優先すべきなんでしょうか?
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サラリーマンはやっぱり時間がない
税理士試験受けていた20代の頃、毎日が時間がないと感じたことありませんでした。
以外ですよね。試験勉強に没頭していたのに。
おそらくは、興味すべてがそれに集中していたからでしょう。
若い頃というのは、もしかしたらみんなそうなのかもしれません。
しかし、人間ある程度の年齢になれば働きながらもプライベートで行うべき事、
同僚、友人、付き合ってる人と、やりたい事が増えて行くと思います。
家庭があり、趣味があり、
仕事でもプライベートでも自己啓発もしたい、
語学を習いたい
ジムで体を鍛えたい、
子供と触れ合いたい、
旅行や娯楽に行きたい、
家事をしなくていは行けない
病院で体のメンテナンス
親戚に合わなくては、
買いたい者、買わなくてはならない者を買いに、
考えなくてはいけない事、
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fascination
誰しもが抱いている事ですが、そうなると、
平日家に帰っての数時間、休日は非常に忙しくなります。
かといって、活動ばかりしているわけにも行かず、ゆたっりとしながら休息もとりたいですよね。
やっぱりサラリーマンって、時間がない!
税理士試験後、最も優先させた事
僕は税理士試験を受けている時、
終えたらやりたい事、やるべき事をいくつか考えていました。
まあ、もともと旅行や1人旅、語学が好きだったので、ずっと溜まっていたんですがね。
しかし、平日、休日の限られた時間では、全てをこなす事は出来ません。
家庭がある方は尚更だと思います。
そこでまず考えたのが、食事を正す事です。
料理はもともと大好きでしたが、受験時代は結構ジャンクな食生活でした。
それでいて体型を気にする方なので、偏った食生活をしながらも体を鍛えるという、
非常に体に負担がかかる悪いことをしていました。
(そのツケでなのでよく体調を崩します。)
ずっと一人暮らしのため、試験が終わった8月初め以降、
劇的に変えたことは、最低でも朝と夜は自炊をする事です。
拘束時間が限られている場合、残りは何を優先するか自分で考えるほかありません。
そしてそのプライベートタイムに、会計事務所勤務でしたら、
改正税法や知らない判例を吸収しなくてはいけない。
もう嫌んなっちゃいますよね。
1つの事に集中しては他ができず、少しずつ多くの範囲に手をつけて行く。
要はバランスなのでしょう。
食事と一緒なんですね。
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balance
糖質抜きダイエットが流行して数年経ちますが、糖尿病を患う方でも無い限り、
生命活動に必要な栄養素を制限する事が、健康にいいはずありません。
タンパク質、糖質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、ニュートリエント。
基本的に、3回という限られた食事において、
バランス良く選択しなくてはいけないのは、食事と同様です。
よく食をただすと生活面で変化が現れるといいますが、
その通りなんだと思います。
果物の糖質は体を酸化させるといいますが、それもバランスの問題です。
バランスよく行わないと、どこかで必ずガタが来るのですからね。
まとめ
子供の頃からずっと習い事をしてるタイプでした。
塾とかではなく、野球や水泳などスポーツですが、あまり休日ゆっくり過ごした記憶がありません。
なので、家でぼーっとしているのが苦手なんですよね。
何かしていないとストレスが貯まります。
しかし今年に入り、土曜か日曜のうち、どちらかの半分はゆっくり過ごすようにしました。
いろいろと考えごとや本を読んだりもしますが、
そういう時間って、とても大事なことだったんですよね。
まあ、退職したら、ずっとぼーっとしているのかもしれませんがね。